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안녕하세요...<BR>쌤께 도움을 청하고자 글을 씁니다..<BR>저는 지금 23살 여대생입니다...<BR>키는 162에 몸무게는 66키로 나가는 거구이구요<BR>다름이 아니라...<BR>1월 4일이면 제가 호주로 유학을 가게 됩니다..<BR>유학이야 문제가 없지만...<BR>바뀌는 식생활에 살이 더 찔까 염려스러워 글을 남깁니다..<BR>사실 한국에서도 많은 다이어트를 해 보았습니다..<BR>사과다이어트도 해보고.. 걷기다이어트도 해보고..물다이어트도 해보고.. 헬스다이어트도 해보고..<BR>그러나 결국...제 생활 방식때문에 많은 실패를 보곤 했거든요..<BR>밤샘작업이 많아 야식을 입에 달고 살았으니말이죠..<BR>덕분에 몸무게는 66키로에 육박하게 되었구..더이상은 어떻게 할수가 없네요...<BR>한국에 있으면.. 맘잡고 꾸준히 운동이라도 할텐데..호주에서는 운동은 고사하고 음식때문에 스트레스 받을거 같아여...어떻게 해야하죠??<BR>정말 삼시세끼 굶어야 하나요~<BR>아니면.. 쌀이라도 한포대 가꾸가서 밥을 먹어야 하는건가요~<BR>도와주세요~ 정말 이번엔 제대로 살빼보고 싶어요~
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